JUST grow in - Psychologie zum anfassen mit Humor und Tiefe
Episoden Archiv
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#19 Die Angst vor der Angst – was steckt dahinter?
In meiner heutigen Folge möchte ich gerne über die #Angst hinter allen Ängsten sprechen und wie leicht das Leben werden kann, wenn man die akzeptiert und annimmt.
Es ist etwas mit dem w...
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#18 Entscheidungen aus dem Bauch treffen
In meiner letzten Folge (#17) habe ich darüber gesprochen, dass es für mich keine falschen Entscheidungen gibt. Dennoch wünscht man sich, Entscheidungen aus dem Bauch heraus zu treffen. Gar nich...
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#17 Falsche Entscheidungen gibt es nicht!
In der heutigen Folge möchte ich mit dir über #Entscheidungen sprechen und das ich davon überzeugt bin, dass es keine falschen Entscheidungen gibt!
Ich möchte dir Gedankenanstöße geben,...
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#16 Wie wichtig es ist jeden Moment zu genießen und was Delfine damit zu tun haben
In dieser Podcastfolge geht es um den Sinn des Lebens zwischen Menschen und Delfinen. Wieso ich diesen Vergleich ziehe, erfährst du in dieser Folge.
Dir gefällt die Folge? Dann lass mir ...
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#15 Wie du dich aus einem Gefühlschaos wieder rausholen kannst
Wir alle kennen es, wenn man sich traurig, verlassen, verletzt oder enttäuscht fühlt. Die Gedanken überschlagen sich und irgendwie schafft man es nicht aus diesem Gedankenkarussell raus.
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#14 Gewohnheiten verändern – gut zu wissen!
Jaaajaa, dieser Schweinehund, der es einfach immer wieder schafft uns ins alte „Raster“ fallen zu lassen. Dabei waren wir doch gerade dabei, etwas zu verändern.
Egal was du gerade gerne v...
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#13 Worauf du beim Visualisieren noch achten solltest
In der letzten Folge habe ich dir Tipps gegeben und mit dir meine Erfahrung geteilt, wie ich meine Ziele fokussiere, um sie umzusetzen.
In dieser Podcastfolge möchte ich dir noch ein pa...
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#12 Wie du Ziele, Wünsche und Träume besser fokussieren kannst
Nun habe ich in der Vergangenheit viel darüber gesprochen, wie wichtig es ist, seine Ziele zu fokussieren und seinen eigenen Herzensweg zu gehen. Jetzt stellst du dir sicher die Frage, welche Mö...
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#11 Das Leben ist schön, mach etwas daraus!
Heute geht es darum, dass man oft in einem Hamsterrad festhängt und so wirklich nur dann aufwacht, wenn uns alles genommen wird.
Ich möchte dich motivieren, schon heute auszustehen und aus...
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#10 Energie tanken – fühl dich gut!
In dieser Folge möchte ich dir einfach mal sagen, wie einzigartig du bist und das du den Glauben an dich selbst nie verlieren darfst. Ich möchte dich damit ein wenig stärken, falls du gerade in ...