In dieser Folge habe ich uns wieder eine Expertin in den Podcast geholt. Inge (72) ist eine so wunderbare Yogalehrerin, die mir gezeigt hat, dass Yoga viel mehr als nur Sport ist.

Yoga ist die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Egal wie stressig dein Alltag ist. Egal in welcher Sackgasse oder gar Lebenskrise du steckst → Yoga ist so kraftvoll und kann dich unterstützen wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Du wirst dich und dein Körper viel besser kennenlernen. Gönne dir Pausen zum Alltag!
Probiere es einfach mal aus und berichte mir sehr gerne :)

Diese Folge ist so wunderschön, da Inge so inspirierend ist!

Gefällt sie dir? Dann gib gerne deine Bewertung ab.
Ich freue mich von dir zu lesen!

Danke, dass du den Podcast hörst!

Liebe Grüße
Deine Justine

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