JUST grow in - Psychologie zum anfassen mit Humor und Tiefe
Episoden Archiv
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#83 Du weißt nicht weiter? Ein Werkzeug, was dir unfassbar helfen kann
Du kommst gerade nicht weiter? Fühlst dich überfordert? Weißt nicht was als nächstes zu tun ist? Hast keine Ahnung, was dir gerade helfen könnte?
Zu diesen Fragen ( u.v.m) gibt es ein ri...
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#82 Q&A Ernährung kann so einfach sein – mit Eileen Scheller
In der Podcastfolge 80 (https://www.youtube.com/watch?v=lbSXD9a2wEg&t=2314s) war Eileen Scheller als Gast im Podcast. Ei...
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#81 Q&A Selbstbewusstsein,Selbstakzeptanz & warum es für jeden die richtige Unterstützung gibt – mit Christina Strobel
In der Folge 78 (https://www.youtube.com/watch?v=6_kQkoRSkHU&feature=youtu.be) war Christina Strobel als Gast i...
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#80 Ernährung kann so einfach sein – Interviewspecial mit Ernährungsberaterin Eileen Corinna Scheller
Das eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig ist, dass weißt du wahrscheinlich bereits. Wie einfach tatsächlich gesunde Ernährung sein kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.
In ...
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#79 Irgendwie kommst du nie ans Ziel? - Step by Step am Schweinehund vorbei
Kennst du das Ja-Aber Syndrom? Keine Ahnung ob es das wirklich gibt, ich habe es einfach mal so genannt. Ich meinte damit den Schweinehund, der immer wieder passende Ausreden hat und der uns som...
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#78 Wie du dein Selbstbewusstsein stärkst – Interviewfolge mit Christina Strobel
Christina ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Spezialistin für Rational-Emotive-Verhaltenstherapie. Ich freue mich sehr, euch dieses Gespräch zeigen zu dürfen und hoffe, dass ihr wertvoll...
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#77 Wieso ein eigens Visionbord so magisch ist
Stell dir vor du wärst ein Captain/Skipper von deinem eigenen Schiff und du würdest nie ordentlich navigieren und somit nie den richtigen, von dir gewünschten Kurs eingeben. Was würde passieren?...
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#76 Warum Pausen wichtiger sind als du denkst
„Ohne Pausen, kein Wachstum“
In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie wichtig es ist, Pausen einzulegen.
Viel zu oft vergessen wir das oder übergehen wichtige Kör...
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#75 Leitfaden: so änderst du deine Gewohnheiten langfristig
Du hast eine Gewohnheit, die du ändern möchtest, aber dein Schweinehund springt immer dazwischen? Du weißt nicht so richtig, wie du ihn bändigen sollst oder zweifelst an dir und denkst, dass du ...
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#74 Boosterfolge – weil du großartig bist
Ja du hast richtig gelesen, du bist großartig und genau das darfst du dir eingestehen!
Heute habe ich mich ganz bewusst entschieden, mal wieder eine Boosterfolge für Zwischendurch online z...