In der Folge 78 (https://www.youtube.com/watch?v=6_kQkoRSkHU&feature=youtu.be) war Christina Strobel als Gast i...
Das eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig ist, dass weißt du wahrscheinlich bereits. Wie einfach tatsächlich gesunde Ernährung sein kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.
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Kennst du das Ja-Aber Syndrom? Keine Ahnung ob es das wirklich gibt, ich habe es einfach mal so genannt. Ich meinte damit den Schweinehund, der immer wieder passende Ausreden hat und der uns som...
Christina ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Spezialistin für Rational-Emotive-Verhaltenstherapie. Ich freue mich sehr, euch dieses Gespräch zeigen zu dürfen und hoffe, dass ihr wertvoll...
Stell dir vor du wärst ein Captain/Skipper von deinem eigenen Schiff und du würdest nie ordentlich navigieren und somit nie den richtigen, von dir gewünschten Kurs eingeben. Was würde passieren?...
„Ohne Pausen, kein Wachstum“
In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie wichtig es ist, Pausen einzulegen.
Viel zu oft vergessen wir das oder übergehen wichtige Kör...
Du hast eine Gewohnheit, die du ändern möchtest, aber dein Schweinehund springt immer dazwischen? Du weißt nicht so richtig, wie du ihn bändigen sollst oder zweifelst an dir und denkst, dass du ...
Ja du hast richtig gelesen, du bist großartig und genau das darfst du dir eingestehen!
Heute habe ich mich ganz bewusst entschieden, mal wieder eine Boosterfolge für Zwischendurch online z...
Jeder ist Einzigartig. Keiner ist wie der Andere – und genau deshalb glaube ich, trägt jeder etwas in sich, was auch nur er zum Vorschein bringen kann. Alleine schon durch dein Aussehen, deine ...
Kennst du das auch, dass du dich so ausgebremst fühlst? Irgendwas hält dich zurück in deinem Leben. Es könnte eventuell mit deiner Vergangenheit zu tun haben. Oft lehnen wir bestimmte Erfahrunge...