Wenn du dir meine letzte Folge angehört/angesehen hast, dann weißt du ja, weshalb Veränderungen wichtig sind. Nichtsdestotrotz sind wir Menschen Gewohnheitstiere und brauchen eine gewisse Sicherheit.

Du erfährst in dieser Podcast-Videofolge:
- Wieso tägliche Routinen dir gerade in Veränderungsprozessen helfen können
- Beispiele für tägliche Routinen

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Ich freue mich von dir zu hören

Liebe Grüße
Deine Justine

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#routinen #veränderungsprozess #coaching