00:00:00: Freundschaft ist nicht nur gemeinsam Lachen, Feiern und Erinnerungen sammeln.

00:00:04: Manchmal bedeutet Freundschaft auch jemanden zu lieben, obwohl man ihn plötzlich nicht mehr ganz versteht.

00:00:10: In dieser Folge spreche ich mit meiner besten Freundin Chrissy.

00:00:13: Seit über zwanzig Jahren gingen wir gemeinsam durchs Leben.

00:00:16: Durch unterschiedliche Lebensphasen Veränderung, schwere Verluste und Momente die uns beide sehr geprägt haben.

00:00:23: Und ja es gab auch Zeiten in denen haben wir uns verändert und auch in gewisser Weise voneinander weg verändert.

00:00:31: Zeiten, in denen plötzlich Dinge im Raum standen wie Wann wird sie endlich wieder normal?

00:00:36: Und trotzdem ist immer etwas geblieben Vertrauen, Ehrlichkeit Die Entscheidung Immer wieder füreinander.

00:00:47: Wir sprechen in dieser Folge über Warum echte Freundschaft Veränderung aushalten kann Was unser Geheimnis für über zwanzig Jahre Freundschaft ist wie wir durch schwere Phasen gegangen sind, die unterschiedlichen Lebenswege und die tiefe Verbundenheit beibehalten haben.

00:01:03: Und darüber was Freundschaft am Ende wirklich ausmacht!

00:01:07: Das hier ist keine perfekte Podcast-Folge sondern einfach ein ehrliches Gespräch zwischen zwei Frauen, die ihren eigenen Weg gehen und ihre Freundschaft dabei nie aus den Augen verloren haben.

00:01:18: Ich wünsche dir ganz viel

00:01:20: Spaß

00:01:20: beim Zuhören und wertvolle Erkenntnisse für dich und deine Freundschaften.

00:01:28: Hey,

00:01:29: ich bin Justine.

00:01:29: Coaching-Mentoren und sowas wie eine Mischung aus Psychologiebilderbuch, Sprachmemo und energetischer Espresso.

00:01:36: In diesem Podcast bekommst du Psychologie

00:01:38: zum Mitnehmen,

00:01:39: tiefe Gedanken zum Rheinwachsen mit ehrlicher Empfrisse die dich wieder bei dir ankommen lassen.

00:01:44: Klingt wild?

00:01:46: Ist es auch!

00:01:47: Just grow in.

00:01:49: schön dass du da bist.

00:01:50: Ich freue mich sehr.

00:01:51: heute habe ich nicht Ganz besonderen Gast im Podcast.

00:01:55: Ich habe es ja im Intro gerade schon angekündigt, hätte ich nicht gedacht, dass ich dich irgendwann mal in meinen Podcast kriege.

00:02:01: Aber hier ist sie meine beste Freundin Chrissy!

00:02:04: Hallo?

00:02:05: Hallo!

00:02:07: Voll gut.

00:02:08: Geht's dir gut?

00:02:09: Dankeschön

00:02:09: für deine Einladung.

00:02:11: Ja mir gehts gut.

00:02:12: Ich bin aufgeregt.

00:02:14: Ist das eine

00:02:14: ersten Podcast-Folge?

00:02:15: Ein bisschen.

00:02:17: Und die erste mit Video und die erste wo ich eingeladen bin...

00:02:20: Alter, erstes Mal mit mir.

00:02:24: Voll gut!

00:02:25: Auch

00:02:25: gut?

00:02:26: Ja, würde

00:02:27: ich sagen... Da weiß ich wenigstens was ich hab, ne?

00:02:31: Sehr gut.

00:02:32: Ja, wo fangen wir denn mal an?

00:02:33: Willste vielleicht ein bisschen etwas von dir erzählen?

00:02:36: Hast du Lust gerade auch so das was du grade so nebenbei machst oder hast du da?

00:02:40: willst du da irgendwie einsteigen?

00:02:43: Wer ich bin und was ich so mache?

00:02:45: oder für so einen Steckbrief also auch mein alter

00:02:52: Wie im Dittelfreundschaftsfuhr früher.

00:02:54: Was wäre wichtig?

00:02:55: Das ist mein Lieblingsessen.

00:02:59: Ich weiß es gar nicht, ich bin da eigentlich immer weltoffen.

00:03:04: Ja, ich ben die Grissey und wir als Zimmer jetzt, jetzt Zimmer-Zwein-Dreißig.

00:03:11: Die Zeit vergeht... Nein!

00:03:13: Ich fühle mich nicht so aber ich glaube wie die meisten in unserem Alter dass man sich nicht so fühlt.

00:03:18: ne Mir ist immer komisch, wenn man das sagen muss.

00:03:22: Man sagt es nicht so oft.

00:03:27: Genau... Was ist denn einfach über mich?

00:03:30: Oder was ist denn nur das Wichtige über die Folge oder wirklich über meine Person?

00:03:34: Kannst ruhig über dich persönlich sprechen!

00:03:36: Okay

00:03:38: ich habe zwei Kinder Ich hab ein Sohn und eine Tochter.

00:03:42: Mein Sohn ist verstorben Der war schwer krank mit einem Jahr Danach noch mal eine kleine Tochter bekommen, die ist jetzt zweieinhalb und ich bin verheiratet.

00:04:04: Ich leide eine Trauergruppe.

00:04:06: genau das mache ich von Herzen.

00:04:09: so eine kleine Herzensaufgabe nachdem mein Schicksalsschlag passiert ist

00:04:20: Ist ganz interessant, oder?

00:04:21: Mir das zu erzählen,

00:04:22: ob ich da alles

00:04:24: weiß.

00:04:25: Das andere

00:04:25: ist nicht so wichtig was Trombom ist.

00:04:27: Das sind so die wichtigsten Punkte glaube ich.

00:04:30: Das Ding ist halt auch einfach.

00:04:32: wir müssen davon ausgehen dass welche ja hören, die dich nicht kennen und deswegen war es glaube ich ganz cool, dass du ein bisschen was hast.

00:04:39: Genau!

00:04:39: Und das Wichtigste ist natürlich auch, dass wir über zwanzig Jahre schon befreundet sind und genau darum soll's ja heute gehen.

00:04:47: Wie geht Freundschaft richtig?

00:04:49: Ich würde sagen, wir haben schon irgendwie raus.

00:04:52: Weil wir haben ja echt ungefähr alles vieles, ultraviel erlebt in den zwanzig Jahren.

00:04:59: also ich fange einfach mal von vorne

00:05:01: an oder... Ja genau das wäre vielleicht ganz gut von vorne.

00:05:04: wo haben wir uns kennengelernt?

00:05:06: wie kam es dazu?

00:05:08: Das war dadurch dass ich ja so viel umgezogen bin.

00:05:11: War ich irgendwann dann bei dir in der Grundschule für ein halbes Jahr.

00:05:14: Da haben wir uns dann kennengelernt, wie war das für dich damals?

00:05:19: Also du kamst da dazu.

00:05:21: Ich habe ja schon immer dort gelebt in dem Ort Ja auch bis ich wirklich dann später zu meinem jetzigen Mann gezogen bin.

00:05:27: also ich war da wirklich sehr sesshaft und Du kamst dazu in die Klasse Und ich glaube ich war schon... Ich weiß gar nicht.

00:05:35: Also aufgeschlossenes Kind oder du hast mich angesprochen als Person an sich.

00:05:40: Wir haben uns eigentlich gleich angefreundet Und dann haben wir ganz viel miteinander nach der Schule auch direkt ausgemacht.

00:05:48: Das weiß ich noch, miteinander gespielt war ein Stückchen weg gewohnt immer noch im selben Ort aber in einer anderen Siedlung also schon ein stückchen Weg.

00:05:57: trotzdem haben wir uns da viel getroffen und gesehen und Da waren wir sechs oder sieben Jahre alt.

00:06:04: das ist wirklich erst zweite Klasse Ich glaube zweite klasse und es gab eine prägnante Situation die wir da zusammen erlebt haben Und die war wichtig, genau.

00:06:19: Die war wichtig.

00:06:20: warum kommt dann später?

00:06:22: Aber es war so wir waren auch in einem Spielplatz und da waren ganz viele Bienen und wir sind da gehangelt an so nem Hangelding und ich glaube du bist im Bienen ist gefallen getreten Ich weiß es nicht richtig

00:06:34: reingejompt

00:06:37: Und dann sind da ganz viele Bienen gekommen und die haben dich gestochen.

00:06:40: Ich weiß gar nicht, also ich war irgendwie da aber ich habe jetzt da irgendwie nix abgekriegt Aber du wurdest da halt völlig angegriffen?

00:06:48: Und dann kam eine Frau mit Zwiebeln

00:06:50: Aber hey!

00:06:51: Solche Zwiebe das waren einfach halbe Teller Die

00:06:55: auf die Stiche zu machen damit die Stichge ja nicht so brennen schnell abspülen und so weiter, für was es halt da ist.

00:07:06: Und das war eine sehr prägnante Situation oder auch eine sehr schlimme, aber am Ende eine sehr prägnante, wo man nicht vergisst.

00:07:15: Das war tatsächlich im Jahr two-thausend zwei?

00:07:18: Du weißt ja, ich will zahlen keine Ahnung...

00:07:20: Das weiß du besser, aber ich gar nicht mitzahlen!

00:07:23: Das war

00:07:23: zwei Tausendzwei.

00:07:24: Und das war heftig, genau ich erinnere mich da auch noch dran mit den Zwiebeln ... äh, mit den Bienen und mit den Zwiebeln.

00:07:30: Es war aber wichtig!

00:07:30: Und es ist mir jetzt gerade, wo du gesprochen hast, richtig bewusst geworden, dass diese Situation wichtig war, dass es irgendwas Specialmäßiges gab was unser kleines Kinder gehören sich in dem Moment oder ja, Kinder jugendlich ... Jugendlich ist man doch nicht, oder?

00:07:45: Kind.

00:07:46: Also ich hab jetzt

00:07:46: noch mal gerechnet.

00:07:47: wir waren acht oder neun also wir waren Acht- oder Neun, genau.

00:07:51: Genau, und da hat man ja Schon auch Erinnerungen, auf jeden Fall.

00:07:55: Ganz klar!

00:07:56: Aber ich glaube das war so ein Ereignis was wichtig ist oder gewichtig gewesen ist damit wir uns später wieder erkennen.

00:08:02: Das habe ich schon so bingelig gespoilert.

00:08:04: aber dadurch dass meine Eltern immer so viel umgezogen sind...

00:08:07: Genau weil dann bist du wieder weggezogen?

00:08:09: Ich bin wieder weg gezogen und dann sind wir in der

00:08:12: fünften...

00:08:13: Das ist so krass!

00:08:14: Ich bin hier wieder hergezogen wegen Familie und Co.. Und war an einer anderen Schule logischerweise in der fünften klasse und musste die aber wiederholen mit sitzen geblieben.

00:08:24: Ich war auch in einer anderen schule, in der fünften klasse habe dann ja aus dieser bin dann auch aus dieser.

00:08:34: also ich bin aus dieser schule dann raus

00:08:37: richtig und das krasse ist ja wir haben

00:08:39: beide noch mal gemacht

00:08:41: genau wir haben beide die fünfte nochmal gemacht aber eine andere schule Also in der gleichen Schule, das ist total verrückt.

00:08:48: Und dann auch

00:08:50: noch in der gleichen Klasse und ich weiß noch wie gestern da hatten wir Bio-Unterricht.

00:08:56: Kennst du nur diese alten... Diese

00:08:58: Abstufungen wo man dann sitzt?

00:09:01: Ja wie in der Uni wo du dann immer so höher sitzt sozusagen.

00:09:04: Wie so eine Treppe hoch geht oder sitzen sie so naja und dann saß ich quasi unter dir ja also vor dir streng genommen und ich weiss noch dass wir gesprochen haben.

00:09:15: Also irgendwas hast du dich unterhalten, glaube ich mit einer anderen Freundin die wir auch heute noch kennen?

00:09:20: Neben dran.

00:09:21: und dann habt ihr euch unterhalten und in dem Moment ist mir so ein Blitz in den Kopf gekommen.

00:09:26: Ich glaub' ich war das oder hast Du?

00:09:28: Ich weiß gar nicht mehr!

00:09:29: Und dann hab...

00:09:31: ...dachte er, ich

00:09:32: war's?!

00:09:32: Oder du

00:09:32: warst?!

00:09:33: NICHT!

00:09:34: Ach, ich weiss es nicht mehr genau.

00:09:35: Das ist jetzt dein Gestell.

00:09:35: Einer

00:09:36: von uns weiter hatte einen Blitz im Kopf und hat sich rumgedreht und wir haben uns zueinander gedreht.

00:09:40: Und dann so bist du die mit den Bienen!

00:09:42: Genau, das war der Satz.

00:09:43: Ja!

00:09:44: Das war zumindest genau der Satze.

00:09:46: Ja...

00:09:47: Das war so krass!

00:09:48: Alter, was war so Krass?

00:09:49: Und das Ding, man darf auch nicht vergessen zwischen Zweiter und Fünffelklasse ich meine es ist schon nochmal ein Wachstumsschub.

00:09:55: Ich war in anderen Schulen, in anderen Bundesländern.

00:09:58: Du hast deine Schule weitergemacht und letzten Endes ist das schon irgendwie schicksalhaft die Fügung gewesen dass wir wieder zusammengefunden haben wenn die.

00:10:06: also Es gab kein Facebook, es gab keine Schülle.

00:10:10: Wir hätten Briefe schreiben können aber das wäre auch schwierig gewesen weil ich mir nicht umgezogen.

00:10:15: Ja guck mal wir waren acht und dann zwölf.

00:10:23: Da passiert noch ein bisschen Jugend und das andere ist doch sehr kindlich mit acht.

00:10:32: Trotzdem war da irgendwas im Gespür wo man gesagt hat diese Person irgendwas, obwohl man sich da ja auch optisch sehr verändert in diesen Altersklassen.

00:10:42: Ja,

00:10:43: voll!

00:10:44: War da trotzdem so ein Gespür?

00:10:46: Klar die Optik aber dann dieses Gefühl dazu musst du ja haben,

00:10:51: ja.

00:10:51: Und was ich so interessant finde ist, man hätte ja auch einfach sich nur wieder erkennen können.

00:10:55: Aber dass man an einer alten Freundschaft letzten Endes anknüpft oder sie neu ausblühen lässt Das ist ja auch so das Besondere.

00:11:05: Wir haben uns geschworen, wenn wir uns wieder verlieren ... Ich bin dann ein paar Jahre wieder umgezogen.

00:11:10: Ich hatte übrigens nur für alle, die es interessiert, sieben Schulwechsel.

00:11:14: also nicht weil ich irgendwie ein Gangster war, sondern ...

00:11:18: Immer von der Schule geflogen?

00:11:20: Nein!

00:11:20: Weil meine Eltern viel umgezogen sind und sehr prägende Zeit könnte ich eigentlich auch mal darüber reden.

00:11:25: Ja, werdet mich noch so ein.

00:11:27: Auf jeden Fall bin ich da wieder um gezogen und jetzt habe ich einen Faden verloren.

00:11:31: So klassisch, typisch ich.

00:11:35: Wir haben uns geschworen,

00:11:37: dass das noch

00:11:38: mal passiert.

00:11:39: Und sollte es uns passieren, dann sehen wir unseren Kreißal wieder.

00:11:44: Weißt du das so?

00:11:44: Das hast du damals gesagt ja.

00:11:47: Aber das ist soweit krank nicht weil wir sind geblieben.

00:11:51: Wir waren dann dreihundertfünfzig Kilometer auseinander gewohnt und haben über sechs Jahre trotzdem Kontakt gehalten wer will.

00:11:58: Ja es war weniger dann wenn man von Zeit zu Zeit weil man ja doch eine Entfernung war.

00:12:04: Aber trotzdem haben wir den Kontakt gehalten, sodass wir immer Handynummern hatten.

00:12:10: Ich meine da gab es auch noch nicht so viel mit Instagram oder irgendwelchen Chats.

00:12:17: SMS hat aber alles Geld gekostet also... Alles noch nicht so wie jetzt, dass du einfach irgendwie Millionen Texte schreibst und du zahlst einen Vertrag.

00:12:27: Eine Vertragsgebüschung war ja alles irgendwie derweil nach dieses... Sobald du mit deinem Handy ins Internet gekommen bist, musst du schnell wieder ausmachen, denn sonst kostet es mich gleich keine Ahnung, drei Tausend Euro gefüllt?

00:12:39: Ja

00:12:42: ist so!

00:12:42: Was würdest du sagen, war vor allem wichtig für diese Zeit wo wir wirklich physisch getrennt waren?

00:12:50: wird diese Zeit als Jugendliche, würde ich jetzt mal sagen.

00:12:54: Es war ja unsere Jugend dann auch.

00:12:58: Da war dann viel los im Endeffekt bei jedem.

00:13:01: Ich glaube das einfach trotzdem immer.

00:13:03: diese Verbindung da war dass man wusste Man hat jemanden und kann mich erinnern wir haben halt viel telefoniert um uns auszutauschen.

00:13:12: Das war so.

00:13:13: das was wir gemacht haben glaub ich am häufigsten Dass man auch immer weiß, man hat ja jemanden.

00:13:20: Dem kann man alles erzählen und dem erzählt man es gern und er hört einem zu und da hast du so dieses Spiel zwischen geben und nehmen was halt einfach gut passt dass man diesen Freund dann einfach geschätzt hat und deswegen auch auf die Entfernung Diesem Kontakt halten wollte weil's einem wichtig war.

00:13:39: Ja, ich glaube auch dass es wichtig ist das wirklich beide Personen wollen.

00:13:43: Also manchmal ist es ja so dass man kenne ich auch, dass man vielleicht den anderen total gerne hat aber das beruht vielleicht nicht so auf Gegenseitigkeit.

00:13:50: Das hat dann auch der Kontakt vielleicht abricht.

00:13:53: Aber bei uns war das eben so und das ist eben das was ich finde die erste Sache, die man sich wirklich da annehmen darf ist.

00:14:01: Wenn der andere nicht will dann kann man es nicht erzwingen.

00:14:04: aber Es ist trotzdem wichtig wenn beide wirklich zu zugewandt sind und Bock haben auf diese Freundschaft das dann sozusagen auch beide diese Freundchaft pflegen.

00:14:13: also nicht nur eine Person Beide Personen weiß was ich meine?

00:14:17: Das ist

00:14:18: auch wichtig dass man dann einfach auch Ja eben dafür sorgt.

00:14:22: fünfzig Prozent Verantwortung Ja, das hast du immer und wenn es vielleicht auch schon so ein bisschen Teil von dem Geheimnis einer guten Freundschaft.

00:14:36: Das ist wirklich beidseitig sein muss weil nur dann ist es echt.

00:14:42: Und ja auf der Wahrheit baut sich alles auf.

00:14:46: Es ist einfach egal in welchen Beziehungen Du bist ob das eine Freundschaft oder eine Partnerschaft?

00:14:54: Oder meinetwegen auch einen Arbeitsbehältnis.

00:14:56: Ehrlichkeit!

00:14:59: Und die Wahrheit wäre dann am längsten, denke ich.

00:15:05: Ja und wie gesagt, dass die Pflege, also wirklich diese Pflege und da auch nicht zu übertreiben weil man kennt ja alles so ein bisschen.

00:15:13: Also ich glaube immer, die Waage darf sich halten.

00:15:17: Immer so, wie du schon gerade schön gesagt hast das Geben- und Nehmen muss nur davon Gleichgewicht sein.

00:15:23: Ich habe trotzdem fünfzig Prozent und Du hast fünfzig prozent in der Freundschaft.

00:15:28: Wenn ich jetzt die ganze Zeit siebzig gebe, geht die Freundin auch in eine Schieflage?

00:15:33: Oder du.

00:15:35: Das ist dann sozusagen ... Ich finde das darf immer nicht pädlich sein als der Papst, also nicht Erbsenzählen.

00:15:41: Aber es ist schon dieses geben und nehmen darf schon im Gleichgewicht sein.

00:15:45: Ich hab immer dieses Bild von so einem Konto im Kopf.

00:15:47: So ein Beziehungskonto- und Anführungszeichen.

00:15:50: Wir haben über zwanzig Jahre natürlich da viel ... Wir sind mausmäßig reich.

00:15:57: Da ist viel Puffer drauf, ja?

00:15:58: Das heißt wenn dann mal einer du oder ich eine schwere Phase hat, dann fällt das nicht so ins Gewicht wie vielleicht ein frische Beziehung mit jemandem, egal ob jetzt privater oder beruflich wo man halt merkt okay man muss mehr geben als man zurückbekommt und dann kann das eben auch schnell.

00:16:14: vor allem wenn wir uns nicht wahrnimmt oder auch nicht anspricht kann es kaputt gehen.

00:16:19: Ja hier

00:16:20: ist sehr schade

00:16:23: Aber ich glaube trotzdem auch, dass das schon auch... Wenn es eine wahre Freundschaft ist, dann zahlst du automatisch deinen Teil ein und den zahltest du gerne ein.

00:16:32: Und der andere genauso.

00:16:33: Das ist gar nicht das, dass du da wirklich gucken musst sondern du machst es automatisch weil du das willst.

00:16:41: Ja!

00:16:42: Und so beide Seiten dann wenn das füreinander, sag' ich mal bestimmt ist.

00:16:48: glaube ich auch.

00:16:49: Also das läuft so von allein dann, aber die Erklärung dazu ist natürlich dass jeder das gleiche seinen gleichen Teil dafür geben muss.

00:16:56: ja mit Sicherheit ist es so der Hintergrund der sowas auch am laufen hält.

00:17:02: weil wenn man jetzt über Freundschaften nachdenkt die in die Brüche gegangen sind das kennst du das kenne ich Das lag dann auch teils daran dass eben manchmal einer mehr gegeben hat als der andere Ist auch Grund gewesen.

00:17:18: schon

00:17:20: Bei mir sind eben auch, also ich hab Beziehungen im Kopf Freundschaften, im Kopf die kaputt gegangen sind.

00:17:25: Weil ich nicht gesprochen habe zum Beispiel auch oder weil der andere nicht gesprochen hat und das ist dann immer so eine Schade.

00:17:31: Also das ist glaube ich die zweite Regel dass bedrück dich was sprich einfach drüber.

00:17:38: Das ist so wichtig wenn ich mit dem anderen nicht darüber sprechen kann in einer Freundschaft Dann gilt es mal in den Spiegel zu gucken und zu sagen, woran liegt's?

00:17:49: Warum kann ich mit dem anderen nicht darüber sprechen.

00:17:51: Fühl ich mich irgendwie abgewertet oder so.

00:17:54: Da darf man ganz feinfüllig sein und reinschauen, finde ich.

00:17:57: Weil Kommunikation ist in allen Beziehungen das A und O. Wenn man sich unwohl fühlt, wenn irgendwas war was einen sauer aufgestoßen ist, dass man das nicht einfach runter schluckt und wegschiebt oder das kann in einem arbeiten.

00:18:16: Es gibt Dinge, da kann man drüber wegschauen aber es gibt eben auch Dinge die arbeiten dann sowieso ein Schimmel und ich gucke immer wieder vor und irgendwann ist der Schimmeln-Anführungszeichen im Haus so groß dass die Beziehung kaputt geht und man den Schimmel nicht mehr beseitigen kann sozusagen, sondern kommt alles abreißig hin zu Vertrieben gesagt.

00:18:35: Keine Ahnung, ob es wirklich so ist bei Schimmeln aber in einer Freundschaft ist das so, dass man gar nicht... Ja, man kann mal ein paar Schimmelflecken haben um bei dem Beispiel zu bleiben Aber dann spricht drüber damit beide ihnen gleichermaßen, weil der andere bekommt ja gar keine Chance.

00:18:48: Das erlebe ich ganz oft, weiß nicht wie du das auszusehst.

00:18:51: Ganz oft ist es so wenn ich höre, dass irgendeiner sich getrennt hat Egal ob jetzt von einem Partner von der Arbeit, von einem Freund oder was auch immer.

00:18:59: Dann höre ich ganz oft das sozusagen nur die eine Version und da wird dann immer der andere ganz oft so ein bisschen schlechter dargestellt.

00:19:10: Und weil man sich ja irgendwie selbst bestätigen möchte oder in seiner Wahrheit bleiben will.

00:19:18: Ja jeder hat seine eigene Wahrheit und zieht die Dinge durch seine Filter.

00:19:23: Und die andere Person hat eben auch ihre eigene Wahrheit, und sieht die Dinger durch ihre Filter?

00:19:28: Genau!

00:19:29: Wenn man mit dem anderen spricht, dann hört sich das auch so bei dem logisch an, dass der Trennung gekommen ist oder wie auch immer.

00:19:39: Ich finde da auch ein bisschen, wenn dann die beiden getrennt sind... Das ist im Endeffekt, hoffentlich hinaus ...

00:19:49: Du musst halt miteinander reden.

00:19:50: Du musst deinen Mund aufmachen, weil der andere kann es nicht riechen.

00:19:54: Ganz

00:19:54: nicht rIECHEN!

00:19:57: Auch wenn das Scham behaftet ist.

00:19:59: Weil viele Dinge... Das fällt oft schwer über Dinge zu reden die einen stören, weil's schambehaftet ist auch ganz oft, weil man sich das dann nicht traut, sonst wären sie ja keine wichtigen Dinge, die einen da stören.

00:20:13: Das ist immer diese Hemmung, die du dann auch hast Und vielleicht kostet es dich auch ein bisschen Überlegung und paar Tage Zeit oder paar Wochen.

00:20:21: Aber am Ende des Tages, wenn du's dann machst dass du dann halt auch weißt okay ich kann das auch machen weil der andere findet es vielleicht nicht schön in dem Moment oder hat Das Problem.

00:20:33: eben kannst jetzt vielleicht nicht direkt ändern aber er nimmt es an Er arbeitet damit denkt er über nach Ohne dass er deswegen dich gleich weg stößt oder direkt die Freundschaft zerbricht.

00:20:45: Das ist halt diese Angst, die du dann am Ende nicht haben musst wenn du das weißt bei guten Freundschaften.

00:20:52: Dann hält dir auch was aus und eben auch mal eine Kritik zum Beispiel.

00:20:59: Ja

00:21:00: und wie gesagt, wenn man nicht – das wollte ich vorhin sagen, mein Aufhänger wiedergefunden danke – wenn man nichts spricht ja?

00:21:08: Dann hat der andere nicht einmal die

00:21:09: Chance ist auch besser zu machen oder zu ändern.

00:21:14: Genau, wie soll es jemanden riechen?

00:21:17: Vielleicht merkt das ja gar nicht, dann ist es noch nicht mal bösgemein.

00:21:20: Ja,

00:21:20: weil ich gehe davon aus, es gibt keine bösen Babys, sie werden keine böse Babies geboren.

00:21:25: Aber wenn man sich trennt so der andere ist ein Arsch und was weiß ich, kommt dann irgendwelche Dinge.

00:21:31: aber natürlich gibt es Situationen und Handlungen von Menschen die arschig sind, keine Frage.

00:21:38: und gleichzeitig Wenn du aber nicht darüber sprichst oder dich darüber draus auszutauschen, das ist ein kleiner Tipp, den ich ganz gut an der Stelle geben möchte.

00:21:48: Wenn man sich nicht traut mit der betroffenen Person darüber zu sprechen finde ich es immer ganz gut wenn man mit jemandem neutral zum Beispiel erst mal spricht, der vielleicht die Person auch gar nicht kennt

00:21:57: einfach

00:21:58: am besten jemanden, der nicht gleich auf deine Seite schlägt sondern der wirklich neutral bleibt.

00:22:02: ja weil du willst nicht jemanden, du willst ja keinen Hamm, der irgendwie ein Fan wird von dir in meiner Meinung.

00:22:08: Sondern du willst da jemandem, der dich ehrlich spiegelt, weißt du?

00:22:12: Ich finde ganz oft wenn man es einmal oder aufschreiben ... Wenn man das jetzt mit niemandem besprechen will einfach mal aufschreiten.

00:22:17: ich finde dann was man aus dem Kopf rausholt.

00:22:19: Ja.

00:22:19: Weißt du, dann hat man's einmal gesagt, dann merkt das Nervensystem okay...

00:22:23: Ich

00:22:23: kann, ich kann das aussprechen!

00:22:25: Ich überlebe so, ja?

00:22:27: Ja

00:22:27: und wie fühlt sichs an, wenn ich es jetzt einmal raus hab?

00:22:30: Genau.

00:22:31: Und es auch zu sortieren, finde.

00:22:33: Wenn du schreibst oder ich mache zum Beispiel gerne mir auch selber Sprachnachrichten und höre mich dann später nochmal an... Ich finde da sortieren sich die Dinge auch noch mal ganz anders als wenn ich immer nur in meinem Kopf bleibe und das Ganze immer denke und denke und denken?

00:22:45: Ja ja, das ist ja dann auch so voll!

00:22:46: Du machst dem Ganzen dann auch ein bisschen Luft und dieses erste Impulsiv geht dann auch erst einmal weg und dann kannst du auch wieder klarer darüber denken.

00:22:58: Vielleicht tut sich dann auch vieles von allein.

00:22:59: schon wieder beruhigen, sage ich jetzt mal.

00:23:01: Weil manchmal ist man ja auch selbst, dass man sich über was aufregt aber es war halt so ein Tropfen auf dem heißen Stein eigentlich nichts Schlimmes weil man halt irgendwie woanders eine Baustelle hat die das fast voll gemacht hat und dann kommt noch irgendwie einen Freund der macht da noch irgendeine Kleinigkeit und dann ist er erstmal super.

00:23:20: und dann kommst du erst einmal von diesen Impulsiven weg wenn du's dir mal wenn du es rausredest oder rausschreibst, oder so.

00:23:30: Ja und man wird auch sicherer, weißt du?

00:23:31: Wenn man's nämlich einmal das Gehirn liebt ist, wenn er die Dinge wiederholen darf ja also wenn man immer wieder sich selbst reflektiert dann ist das so dass es auch eine gewisse Sicherheit im Nervensystem gibt ne?

00:23:42: Eine gewisse Stabilität Und dann macht es auch.

00:23:45: für das tatsächliche Gespräch ist es meistens einfacher.

00:23:49: Ja Weiß ich meine?

00:23:50: Ja und aller Anfang Diesbezüglich, gerade wenn das Nervensystem sich da sehr unwohl fühlt mit.

00:23:59: Es ist unangenehm und ich glaube dass genau die Kompetenz, die man erlernen darf oder die man üben darf aufzubauen, wenn vor allem Freundschaften auch einem wichtig sind.

00:24:09: also ich finde Persönlichkeitsentwicklung in Beziehungen auch sehr sehr wichtig, oder?

00:24:14: Ja klar natürlich!

00:24:16: Auch allein mit dir selbst und dann halt auch in Bezierungen Sicher klar.

00:24:22: Und ja, wir hatten das auch!

00:24:23: Wir haben auch Situationen gehabt und ich habe die auch alle noch im Kopf und du sicherlich auch wo sowas war zwischen uns.

00:24:31: also wir labern jetzt hier nicht irgendwie was daher sondern die gab es auch Wo man dann aber auch nochmal drüber gesprochen hat.

00:24:39: danach Auch wenns erst mal unangenehm war

00:24:42: Ja

00:24:45: Aber einfach weil's einen Jahr Wie soll man sagen, das lag halt dann so in der Luft und man musste da einfach doch mal drüber reden?

00:24:55: Ja.

00:24:56: Was glaubst

00:24:56: du, was kommt vor?

00:24:59: Wenn du jetzt jemanden zuhörst, der vielleicht auch gerade eine Freundschaft ist und da ist vielleicht irgendwas in der luft, wie du gerade es beschrieben hast... Was würdest du demjenigen, aber der traut sich vielleicht nicht so richtig?

00:25:09: Oder als vielleicht auch noch ein bisschen so ... Warum hat er andere das gemacht?

00:25:12: und so ist man ja auch in dieser Emotion gefangen.

00:25:16: Was würdest du demjenigen vielleicht noch mit an die Hand geben wollen und ihm sagen wollen, wenn er jetzt gerade zuhört?

00:25:21: Hast du da gerade irgendwas im Kopf?

00:25:24: Na ja, das was wir gerade besprochen haben eh, dass man halt sich erst mal den ersten, die erste Impulsivität abwarten sollte um klaren Gedanken zu fassen, das haben wir alle schon gesagt.

00:25:35: Aber vor allem dieses Vertrauen darauf, wenn es ein Freund ist der behaftig auch für dich bestimmt ist dann wird er das aushalten.

00:25:47: Wenn du mit deinem Problem kommst.

00:25:52: Es langt vielleicht für die meisten nicht aus weil dann trotzdem noch diese Angst da ist Weil viele Menschen wollen ja grundsätzlich niemanden verdienen ob der jetzt für einen bestimmt ist oder net.

00:26:01: aber ich bin halt mittlerweile der Meinung Ein Mensch, der nicht zu dir gehört oder nicht zu Dir passt ist kein Verlust.

00:26:13: Das ist kein wahrer Verluster.

00:26:14: Es ist ein Verluss aber es ist kein Wahrerverlust also ein Verluß, der okay ist.

00:26:19: Ja, ja, das ist so.

00:26:21: Da bin ich überzeugt!

00:26:23: Nicht jeder Mensch gehört in unser Leben auch wenn wir immer so drauf getrimmt sind dass wir wirklich niemanden verlieren wollen.

00:26:30: Aber nicht jeder Mensch tut uns gut.

00:26:32: Deswegen ist nicht jeder Menschen wahrer verlust

00:26:34: Wollt.

00:26:35: nicht jeder Mensch ist zum Bleiben bestimmt?

00:26:37: Ja genau, das ist ja dann wie der Bus.

00:26:40: Indem du sitzt und er fährt, manch einer steigt ein an der nächsten Haltestelle.

00:26:44: Der steigt schon wieder raus wenn wir zur nächsten Haldestelle fahren.

00:26:48: Manche setzen sich neben dich die bleiben bis du an deinem Ziel bist.

00:26:52: so ist es wie diese Busfahrt mit den Menschen die dazu kommen mit den menschen die wieder gehen.

00:26:58: Der eine bleibt drei Haltesten der andere

00:27:01: sieben

00:27:02: Ja, einer bis zum Schluss.

00:27:04: Der andere bleibt nur eine Haltestelle.

00:27:07: Ja voll!

00:27:08: Und weißt du was ich jetzt unbedingt noch mit ansprechen möchte ist?

00:27:11: Ich spule ein bisschen vor also ein bisschen sehr weil wir haben dann wieder zueinander gefunden und wir waren haben da wieder ganz toll ganz viel miteinander erlebt und gemacht und Spaß gehabt und unsere Jugendlichkeit ja auch junges Erwachsenen sein sozusagen genossen.

00:27:27: und dann kam mir irgendwann der Punkt als du Mama wurdest.

00:27:31: Und dann kam ja noch der Punkt, dass ganz besonders bei dir auch das erste Mal Mama sein anders war.

00:27:38: also es war ein Schicksalsschlag so wie du vorhin gesagt hast.

00:27:43: Machst du mal da ein bisschen was erzählen?

00:27:44: Was gerade jetzt mal auf unsere Freundschaft gesehen passiert ist aus deiner Sicht?

00:27:48: Ja naja mein Sohn der war ja sehr krank von Geburt an hat den Herzfehlern schweren und das hieß dass ich weg musste von zu Hause.

00:27:59: Also ich bin dann weggezogen für diese Zeit, die wir im Krankenhaus waren.

00:28:03: Das war ja zwei Stunden weg, Spezialklinik, Herzklinik und du hast hier gewohnt?

00:28:10: Ich hab dort gewohnd.

00:28:11: Klar, die Umstände haben das auch gemacht, dass ich eigentlich so gut wie keine Freundschaften wirklich gepflegt habe pflegen konnte.

00:28:18: Die Priorität war halt einfach auf Lewis ist ja klar weiß ich nicht, wie du das ... da eigentlich dann in dieser Zeit empfunden hast.

00:28:27: Aber ich habe eigentlich immer so ein Verständnis dafür gespürt deinerseits, dass ich einfach irgendwie gar keine Zeit hab, da irgendwas zu pflegen.

00:28:35: Ich meine du warst einmal da.

00:28:36: wir haben einmal Nachmittag verbracht aber noch mit einer Freundin und ansonsten, ich glaube wir haben super wenig telefoniert.

00:28:44: also wir haben wirklich kaum Kontakt gehabt in der zeit.

00:28:51: das kann man schon echt sagen Ja, aber trotzdem war das nie... Also das war wie so ein Hintergrund eigentlich.

00:29:01: Ich wusste ja dass deswegen, dass es nicht kaputt gegangen ist.

00:29:08: Genauer als dann die Situation eben so schlimm wurde und er dann verstorben ist sind wir ganz schnell wieder nach Hause gekommen.

00:29:16: Und klar, ich war dann erst mal hier unter meiner Käseklocke.

00:29:19: So sagt man so in meinem eigenen Film mit meiner tiefen Trauer sehr beschäftigt aber... Ich weiß auch gar nicht kann mich an diese Zeit ehrlicherweise gar nicht so gut erinnern.

00:29:37: Aber da war eigentlich ein nahtloser Übergang wieder in eine Freundschaft.

00:29:43: Ich glaube, ich habe ein bisschen gebraucht bis ich wieder angekommen bin Aber das war niemals schwer, das irgendwie wieder zu starten sage ich jetzt mal.

00:29:52: Also das war eher wie so eine Welle würde ich es man nennen in unserer Freundschaft die halt einmal da unten war und dann ging sie wieder ganz normal weiter ohne Mühen oder so.

00:30:05: Was ich auf alle Fälle noch dazu sagen möchte, also zu dieser, ich meine es ist nochmal eine sehr special Zeit.

00:30:09: Ich möchte gleich nochmal generell so diesen Mama sein und ich bin ja keine Mama noch, das heißt dass wir da auch nochmal gleich darüber sprechen.

00:30:17: aber jetzt gerade mal bei diesem Schicksalsschlag weil ich hatte ja ein paar Jahre davor selber auch einen Schicksalschlag, da war es ja gar keine Ahnung herum.

00:30:25: was möchte ich sagen?

00:30:27: Ich konnte das einfach zutiefst nachempfinden.

00:30:31: Ich war im Background und ich finde es gut, dass du das auch so siehst.

00:30:34: Das hat darüber haben wir glaube ich noch nie gesprochen ... Nee,

00:30:37: das ist jetzt wirklich Primetime!

00:30:39: Wir haben hier direkt live da drüber gesprochen wie das eigentlich für uns war ja?

00:30:44: Ja also ich find es schön, dass Du das so wahrgenommen hast weil genau das wollte ich eigentlich auch signalisieren, wenn was ist kannst Du immer anrufen Und wir haben auch in glaube ich ein paar mal telefoniert und ein paar Mal Facetime gemacht.

00:30:57: Das erinnere ich mich auch noch daran.

00:30:59: Ja, war eine wilde Zeit.

00:31:01: Aber genau und ich hab immer wieder versucht so gut es ging mit meiner Anwesenheit oder eben per ... also virtuell jetzt zum Beispiel per WhatsApp auch mit einem Geschenk oder so immer wieder zu signalisieren dass ich halt da bin das wenn irgendwas ist immer usw.

00:31:20: Und ich war die in keinster Weise und das ist glaube ich ganz wichtig für jemanden der gerade ein bisschen der seine Freundin oder Freund begleitet in einem Schicksalsschlag.

00:31:31: Ist ganz, ganz wichtig nicht so viel für bare Münze zu nehmen sondern wirklich einfach einen Schritt zurückzutreten und zu sagen ich bin da und der andere also nicht nicht zu sehr ja du musst dich mehr melden usw.

00:31:44: Ja dann

00:31:44: in dieses Verlangen zu gehen egoistisch zu sein?

00:31:48: Und immer noch das gleiche in diesen Momenten zu erwarten wo der Andere aber mit seinem Leben total zu tun ist

00:31:54: So ein Schicksalsstark, wie du ihn erlebt hast oder wie ich ihn damals erlebt habe.

00:31:57: Das ist einfach... Da muss man klar kommen, das sortiert sich das ganze Leben!

00:32:02: Ja also es ist ganz anderes Leben auf einmal und ich finde dann darf eine Freundschaft eben auch dahingehend wachsen indem sie dann einfach auch wie gesagt den Background immer wieder das Fallnetz Stabil hält, ja?

00:32:16: Falls du fällst.

00:32:17: Falls du brauch mich brauchst wie auch immer und gleichzeitig aber auch wirklich wie ich gerade gesagt habe einen Schritt zurückdreht um nicht so sehr fordert weil das ist eine sehr sensible Zeit Und es wird doch irgendwann wieder anders werden.

00:32:29: also auch da im Vertrauen zu sein dass der andere braucht zeit wenn er was will kann er sich melden und Wenn's mal?

00:32:35: monate wir hatten monatelang auch mal kein kontakt

00:32:39: Ja und dann einfach sich nicht Zu schade zu sein, sein eigenes Ego mal zurückzunehmen und immer nur zu verlangen.

00:32:48: Ich meine ich habe ja als ich dann meine Tochter bekommen hab war es ja auch wieder so.

00:32:54: Na, habe ich noch mein Baby geboren?

00:32:57: Und das ist eine Zeit wenn du frisch Mutter bist... Was ja dann viele Frauen auch kennen, sind sie erst mal beschäftigt mit diesem kleinen Baby.

00:33:05: Sie finden sich da wieder ein und da geht es wahrscheinlich auch vielen Frauen so, dass sie vielleicht diese Schuldgefühle haben.

00:33:11: Sie kommen gar nicht zurecht mit allem und dann fallen die Freunde hinten runter und verlieren sie vielleicht auch.

00:33:19: Freunde nach, dann deswegen obwohl man es ja gar nicht bös meint.

00:33:22: Aber da geht's dann wirklich um dieses Ego dass du das auch mal zurückstellen kannst und auch feinfühltig bist und dich auch mal ein bisschen in andere Menschen reinversetzen kannst beziehungsweise in deine Freundin oder deinen Freut.

00:33:37: Also gerade auch jetzt nö.

00:33:38: Entschuldigung, dass du sagst weil das war mir auch nochmal wichtig, dass wir darüber sprechen.

00:33:43: Weil gerade jetzt, also in ekligen Freundschaften.

00:33:46: Ob Männer oder Frauen aber wir haben ja so eine Frauenfreundschaft.

00:33:48: deswegen du bist noch mal geworden dann zum zweiten Mal und das ist ohne Schicksalsschlag schon eine komplette Veränderung wenn einer noch keine Mama ist und der andere eben schon Ja?

00:34:01: Das ist ja auch schon was ganz anderes.

00:34:03: vor allem ich habe eher ein Business Baby ja und Du hast ne echtes Baby.

00:34:06: Also da sind wirklich zwei Welten.

00:34:09: Ja, man geht in andere Lebensabschnitte rein Genau.

00:34:12: Und unterschiedlich, ja?

00:34:13: Also nicht gemeinsam sondern wirklich in zwei verschiedenen... Der Weg teilt sich!

00:34:18: Ja voll und weißt du ich finde ganz ganz wichtig also schön dass du kackst das mit als Mama, dass man einfach auch da sich einfinden darf die Freundschaft einfach

00:34:29: mal

00:34:30: auf Stand by geht Nicht weil man sich nicht mehr gerne hat Sondern weil man einfach

00:34:34: klarkommen muss

00:34:35: Man braucht einfach Zeit um sich wieder unterricht zu finden usw.

00:34:38: Und trotzdem Es ist aber so und das erlebe ich immer wieder.

00:34:43: Also bei dir, du bist für dich ein gutes gutes gutes Vorbild was es angeht?

00:34:47: Weil Du bist Mama geworden und trotzdem hast du wenn du sich dann eingegrooft hast in die Familien Situation auch mit der Glee usw.

00:34:55: Dann warst du dann also jetzt wo du wieder hier warst genau Hast du dann aber trotzdem wieder ... mich in dein Leben zurückgeholt.

00:35:04: Weißt du?

00:35:04: Und das ist genau, was ich... Also, was jetzt zurückgehollte war die ganze Zeit da!

00:35:07: Ja, wo du hast mich mehr wieder mit integriert und so weiter von dir aus.

00:35:10: Ich hab dich gelassen.

00:35:11: Ich wusste, du kommst von alleine.

00:35:13: Das war auch so bis irgendwann hast du wieder Nerven.

00:35:17: Oder auch wieder

00:35:18: Lust darauf endlich mal ja, wieder Freunde zu treffen oder nach Hause anzuladen zumindest.

00:35:24: Und das ist nämlich genau, was ich meine.

00:35:25: Ich habe immer ganz oft Gespräche mit anderen Menschen, wo ich dann höre ja naja, ich hatte mal gute Freunde da, aber seit die Kinder da sind hab' ich gar keine Freundschaften mehr und das ist scheiße!

00:35:35: Ja, finde ich.

00:35:37: Ich seh es auch im Umfeld eigentlich schon relativ häufig dass die Mama geworden sind, sag mal man immer so feste Freundschaft haben, die haben so Freunde Aber zu denen haben sie recht wenig Kontakt und jetzt auch nicht mehr so die Bindung, die es mal war.

00:35:55: Sondern eher Solari-Farifreundschaften irgendwie.

00:36:00: Ja?

00:36:00: Und so oberfähiglich vor allem auch.

00:36:02: Weißt du meine wenn wir an einem Tisch sitzen dann... Gut, wenn jetzt dann so viel die Kleine beim Papa ist.

00:36:08: Oder auch so?

00:36:10: Dann haben wir über den Deep Talk und reden und philosophieren übers Leben und über unsere Probleme.

00:36:15: Und das war alles halt grad so viel... Ja,

00:36:17: immer noch.

00:36:19: So!

00:36:19: Und dann holst du eben auch die Frau aus dir raus, die ja auch noch existiert zeitgleich.

00:36:25: Du bist ja ... Wenn man Mama geworden ist, dann ist eine neue Rolle, neuer Anteil geboren.

00:36:34: Es sind aber die anderen Anteile, wie zum Beispiel die Frau, die du bist.

00:36:38: Die auch Bedürfnisse hat ja trotzdem noch da und du willst einfach über dich reden nicht nur über Kinder oder sowas.

00:36:46: weißt was ich meine?

00:36:47: Und trotzdem gehört aber beides jetzt zu dir.

00:36:51: Also wenn ich das mal so sagen darf... Ich finde du hast einen super guten Cocktail aus ... Du erzählst mir von deinem Kind und ich find es toll.

00:36:59: Ich mag die Kleine auch total.

00:37:00: Ich will's keinen Namen nennen weil ich glaub' du willst das nicht ne?

00:37:02: Oder?

00:37:03: Deswegen weiß mir immer viel Zunge den Namen nicht zu sagen.

00:37:07: Das weiß ich jetzt auch nicht, also vom Lewis kann ich es ja sagen?

00:37:10: Aber die Glä, die lassen wir mal ...

00:37:12: Ja okay.

00:37:13: Lassen wir mal so... Auf

00:37:15: alle Fälle dein Minimi!

00:37:20: Es ist total erfrischend, das zu beobachten für mich als eben noch Nichtmama dass ich halt sagen kann Okay, ich finde das total schön, wie du das machst und wenn du mir davon erzählst usw.

00:37:31: Und trotzdem Findest du aber, und da gibt's eben wirklich Unterschiede.

00:37:36: Du findest trotzdem die Waage zwischen Windeln ... Und den Frauenthemen, wo ich halt noch mehr mitreden kann?

00:37:45: Weil denen kann ich nicht viel mitredet werden.

00:37:47: Da kann ich dir nur zuhören!

00:37:49: Ja.

00:37:50: Weißt du, dieses Gleichgewicht, das finde ich gelingt dir ziemlich gut.

00:37:54: Ich hoffe mir eines Tages auch.

00:37:57: Das hoff' ich auch, weil... Nein also, ich brauch das auch.

00:38:00: Vielleicht ist das wieder so ein bisschen Typ-Sache, da ist jeder vielleicht wieder ein bisschen anders eingestellt.

00:38:06: Aber mir tut es total gut wenn ich dann auch mal Zeit für mich habe und einfach ich sein kann und über andere Themen reden kann.

00:38:16: Es gibt ja so vieles über was man sprechen kann... Und wie gesagt, man muss auch nicht immer nur von sich dann reden und das was man den ganzen tag macht sondern halt einfach auch Interesse für den anderen sollte schon auch da sein.

00:38:36: ja egal in welchem film du bist die ganze zeit aber Du solltest auch mal hier und da fragen Den andern wie es ihm geht.

00:38:42: Was geht gerade so vor?

00:38:44: Das ist halt auch dieses ding dass man sich noch interessiert für einander

00:38:49: Und

00:38:49: auch Meinungen zählt voneinander, dass man sich Rat voneinander holt.

00:38:54: Das ist auch so eine kleine Wertschätzung glaube ich.

00:38:57: im Hintergrund also das was man nicht offensichtlich sagt aber was der andere dabei fühlt wenn man sich zum Beispiel einen Ratschlag holt bei jemandem.

00:39:05: Der ist ja wie eine Wertschättung

00:39:07: absolut und ich finde auch weiß natürlich ist die familie dann oberste priorität.

00:39:11: aber ich find freunde darf man genauso ob man jetzt manche verlieren sich ja auch in ihrer partnerschaft ne man andere in ihrem business andere in ihren in ihr mutter sein.

00:39:21: ich finde eine freundschaft ist immer teil des fundaments war

00:39:26: natürlich

00:39:27: ich wüsste gar nicht was ich ohne freunsch also mein freut mich wenn ich mir vorstelle ich hätte nur meine familie keine freunde.

00:39:34: Das wäre für mich das ist irgendwie total leblos, keine Ahnung freundhaft.

00:39:38: Ja

00:39:38: weil man ja aber auch sagt Freunde sind die Familie die du dir aussuchst.

00:39:43: Das stimmt

00:39:43: ja auch.

00:39:45: Also die brauchst du in deinem Leben immer wieder also auch immer wieder nach so Phasen wo vielleicht egoistisch waren also auch mal egoistischer sein müssen weil man eben einen Schicksalsschlag erlebt hatte oder so.

00:40:02: Es ist ja auch wichtig, dass man auch egoistisch es nicht immer nur alles von sich gibt.

00:40:06: Jetzt mal davon abgesehen aber nach diesen Phasen du brauchst immer wieder Freunde in deinem Leben.

00:40:13: Da kommst du immer wieder hin zurück?

00:40:15: Also ich würde sagen das geht nicht ohne Freunde.

00:40:18: Ja voll.

00:40:19: Das ist eigentlich schon ein Teil interessant oder?

00:40:21: Ich meine, dass es eigentlich schon auf unserem Weg auch so war.

00:40:24: Nicht nur physisch sondern auch von unserer Entwicklung, dass wir uns immer mal so auseinander gelebt haben.

00:40:29: Aber trotz alle dem ja immer wieder zueinander zurückgefunden haben, ne?

00:40:35: Und das gerade ... Mein Schicksalschlag war vor deinem.

00:40:40: Das heißt, mich hat's erst mal so aus dem Leben gebeutelt und dann hab ich quasi wieder meine Kraft gefunden und dann hat es dich rausgebeutet und du bist wieder in deine Graffe gekommen und dass wir dann wieder auf einer anderen Ebene zusammenfinden.

00:40:54: Das ist eigentlich auch so interessant gewesen, finde ich.

00:40:56: Weißt du, wie ich das meine?

00:40:58: Ja, wir haben uns halt nach den Schicksalschlägen Unser Leben reflektiert und sind dann halt doch wieder auf die gleiche Spur gekommen, sage ich jetzt mal über den Tellerrand zu schauen.

00:41:10: Zu lernen sich persönlich weiterzuentwickeln, sich mit Dingen zu beschäftigen, die eben nicht offensichtlich sind.

00:41:18: Hast du weiß nicht ob man es hier sagen kann spiritualität?

00:41:23: Das war meine nächste Frage.

00:41:24: Guck mal, sind wir schon wieder synchron?

00:41:26: Ich wollte nämlich grad fragen... Erinnerst du dich noch daran als ich damals um die Ecke gekommen bin einfach so aus dem Nix mit Spiritualität?

00:41:33: Ja klar!

00:41:33: Das ist halt das wo du dann denkst hey was ist denn das?

00:41:36: jetzt bist du irgendwie gacka oder so.

00:41:38: aber dass es genau das kann ich ja heute rückblickend sagen was dir die Gesellschaft halt einredet Die Gesellschaft Angst hat vor allem was man nicht greifen kann und was der Verstand nicht versteht Ist irgendwie gacker.

00:41:51: da drüber sage ich jetzt auch Was anderes, aber natürlich klar.

00:41:54: Weil ich dann wie so... Boah keine Ahnung die spinnt.

00:42:00: So jetzt auch mal gucken ob sie wieder normal wird.

00:42:03: Schau mal mal!

00:42:04: Krass oder?

00:42:05: Gucken ob Sie wieder normal

00:42:06: werden und damit meintest du ja eigentlich nur

00:42:09: die Justine die du kanntest.

00:42:11: Ja genau.

00:42:13: Und jetzt bin ich nicht mehr die Justin die Du kanntesst und trotzdem aber doch auch.

00:42:17: also ich habe mich ja quasi einfach nur in mir selbst weiterentwickelt Und mittlerweile, wie du gerade selber gesagt hast ist es sogar so dass die... Dass du sogar meine Ansichten inzwischen...

00:42:30: Ja natürlich klar.

00:42:31: Verstehst sagen wir's mal so?

00:42:34: Weil ich halt mitgegangen bin.

00:42:42: Aber was würdest du sagen wenn du jetzt zum Beispiel diesen Schicksal Schlag nicht gehabt hättest und ich hätte aber diesen Weg eingeschlagen.

00:42:49: Das ist jetzt schwierig.

00:42:50: Ja, das weiß

00:42:51: ich natürlich nicht.

00:42:53: Aber könntest du dir vorstellen, ob du die Spiritualität einfach nur weil du mir vertraust und weil du vielleicht mich auch kennst wie ich was erkläre und wie ich etwas drüber bringe?

00:43:02: Und wie dahinterstehe?

00:43:03: Könntest du dich vorstellen dass du aufgrund dessen irgendwie ... Du hast mich ja auf jeden Fall gelassen, das möchte ich ganz gut sagen!

00:43:08: Du hast zwar gedacht... Was

00:43:11: hätt ich denn

00:43:11: machen

00:43:11: sollen?!

00:43:12: Genau, die hast du ja die Alte hatten klein oder die ist wenn Gaga dreht sie durch ne?

00:43:16: So aber du hast mich gelassen.

00:43:19: Weißt du, du hast mich gelassen.

00:43:20: Du hast nicht irgendwie ... weiß ich nicht, mit dir will ich nichts mehr zu tun haben oder du spitzst auch, da hast du mir diskutiert und du hast mir einfach

00:43:28: gelassen.".

00:43:28: Und das ist ein wichtiges Ding, finde ich, Toleranz.

00:43:31: Tolerans in Freundschaften ist für mich auch ein Riesen-Wert was wichtig ist, den anderen so zu lassen, auch wenn er eine ganz andere Meinung hat als ich.

00:43:39: Ja?

00:43:41: Das hast du auf jeden Fall gemacht.

00:43:42: Du fandest komplett klang, was ich da gemacht habe.

00:43:44: Gleichzeitig hast du gesagt ja gut dann, wenn es ja gut tut, Soll sie glauben an, was er will und Weihnachtsmann von mir aus.

00:43:51: Ja ja aber ist vielleicht auch dann so eine Typssache.

00:43:54: auch wenn du jemand bist der halt dann den anderen lassen kann gibt es vielleicht auch Menschen die den Feld extrem schwer den anderen zu lassen.

00:44:06: Aber glaubst du dass das für dich irgendwann erst ist schwierig?

00:44:10: Ist ganz schwierig?

00:44:11: Weiß es nicht.

00:44:12: Ich glaube eher wahrscheinlich nein, weil ich glaub du findest deinen Zugang ganz offen und ich kenne das auch zur Spiritualität eher wenn's irgendwann mal geknallt hat in deinem Leben.

00:44:23: Weil dann hinterfragst du die Dinge vorher, lebst du halt wie du lebst?

00:44:27: Und bist damit okay?

00:44:29: Und ich denke er ganz oft eigentlich erst, wenns knallt... ...weil dass ja auch viel tröstendes ist.

00:44:38: Die Spiritualität Ja, es sich da überhaupt damit zu beschäftigen.

00:44:43: Den Raum hast du vorher gar nicht weil Du halt den mit dem Alltag so füllst und dann lebst und tust.

00:44:50: ich glaube eher Dass ich nicht so wäre wie jetzt.

00:44:58: Ich würde's wahrscheinlich genauso akzeptieren aber ist

00:45:02: Wirds nicht so annehmen können Aber

00:45:04: das wird jetzt nicht so leben.

00:45:05: Dann

00:45:07: habe ich noch eine Frage stellen die ich voll gerne Wissen würde.

00:45:11: ich weiß, da fühlt sich wieder wie auf der Schulbank aber vielleicht auch nicht.

00:45:15: Vielleicht

00:45:16: kommt ja noch ein Impuls und zwar wenn du dir ganz kurz vorstellst du könntest mit dem mit deinem Ich sprechen von vor zehn Jahren Ja die mit Spiretualität nichts ermutete und die Persönlichkeitserwicklung auch nicht kannte oder so.

00:45:34: Was wäre so?

00:45:34: diese eine Sache, wenn du dir vorstellst?

00:45:36: Sie würde dir zuhören.

00:45:37: Und das was du sagst, würde sie behalten und sich dann noch richten.

00:45:40: Was würdest du ihr sagen?

00:45:43: Ich mir selbst... Von damals... Aber du bist gut wie du bist!

00:45:56: Du bist immer genug!

00:45:59: Wow!

00:46:01: Geil!

00:46:03: Und was würdest tu dir

00:46:04: sagen?!

00:46:07: Ich würd' sagen... Hinterfrage alles was du jemals glaubtest, und was andere dir erzählt haben.

00:46:14: Hinterfrage alles?

00:46:16: Und ich würde wahrscheinlich irgendwas sagen wie ... Also dieses Lachen!

00:46:20: Ich hab irgendwie das Gefühl, ich habe lange mein Lachen so ein bisschen unterdrückt.

00:46:24: Weil auch da oft gehört hab, boah, Tessin, du bist so laut.

00:46:28: Jetzt krieg dich mal ein, ne?

00:46:30: Oh Mann, immer so laut,

00:46:31: ne?!

00:46:31: So weißt ja, wie ich lache, wie so einen Traktor.

00:46:33: Und ich weiß, dass ich damals so ein Thema damit hatte, das rauszulassen.

00:46:38: Inzwischen ist es so, dass Hörgesage Ich würde jetzt meinem damaligen Einer und lasse die Rakete wieder raus.

00:46:45: Die ist nämlich so gut, das fühlt sich so gut an.

00:46:47: einfach dieses... Bist du?

00:46:49: Ja!

00:46:50: Das sind Emotionen und Gefühle und sie dürfen raus in jeglicher Hinsicht.

00:46:54: und was gibt es schöneres als von Herzen zu lachen?

00:46:59: Und auch wie du lasten.

00:47:01: Scheiße ob andere sich gestört fühlen.

00:47:02: sollen Sie bitte den Raum verlassen Weißt du?

00:47:05: Aber lachen hat noch nie jemanden geschadet und lass es einfach raus, halte ich nicht zurück.

00:47:12: Das würde ich glaube ich sagen ja.

00:47:13: Spannend!

00:47:14: Ja das ist gut, das ist auch sehr schön.

00:47:17: Was würdest Du... also ich... Du und Ich wir können eh hundert Stunden füllen da war kein Problem.

00:47:23: aber ich glaube wir kommen langsam mal zum Ende weil wenn alle wenn jemand jetzt zuhört Bock hat dass wir nochmal einen Teil zwei machen dann kompensiert gerne.

00:47:30: Genau oder auch gern über was.

00:47:33: Wenn jemand bestimmte Fragen hat oder auch jetzt, dann gerne.

00:47:38: Kommt gerne auf uns zu voll!

00:47:40: Ich werde deine Trauergruppe unten in die Infobeschreibung reinhauen wenn du Bock hast?

00:47:45: Ja kannst du machen.

00:47:47: Die Trauer Gruppe ist für verweiste Eltern also Kinder, die praktisch ein Stück auf dieser Welt gelebt haben und dann gehen lassen mussten.

00:47:56: Mein Sohn war vierzehn Monate alt das heißt ich habe einige Zeit mit ihm verbracht.

00:48:02: wenn dann die Alltagsstrukturen wegbrechen und alles, was sich wieder ändert.

00:48:06: Genau für diese Eltern ist diese Gruppe online.

00:48:13: Für jeden zugänglich... Egal

00:48:16: woher rund.

00:48:17: Ja

00:48:17: voll schön!

00:48:18: Was aus deiner Sicht ist das allerwichtigste in Beziehungen?

00:48:23: Privat wie beruflich?

00:48:24: Aus deiner Sicht?

00:48:28: Das aller wichtigste ist glaube ich mir kommt es gerade einfach so im So ein Impuls, dass du... ...du selbst sein kannst.

00:48:39: Dich nicht verstellen musst!

00:48:44: Für den Freund auch du selbst also das der dich nimmt wie du bist mit all deinen eckenkanten Fehlern vorzugen nachteilen Dass du einfach sein darfst bei diesem Menschen und er dich so annimmt

00:48:58: Und ihr rum meckert und dich bewertet Okay Ja

00:49:01: ja gar nichts.

00:49:02: aber auch der dich vielleicht toll findet zu wie Du bist gerade mit Deinen fehlern

00:49:07: Sehr geil!

00:49:08: Schön, würde ich sagen.

00:49:11: Dann

00:49:11: passt es

00:49:12: auch.

00:49:12: Ja voll, dann passt es auf jeden Fall richtig.

00:49:14: so sieht's aus.

00:49:15: also ich danke dir vielmals für deinen Mut dabei zu sein und... Danke

00:49:22: schön, ich bin hier mich geerrt.

00:49:26: Und dann

00:49:26: würde ich mal sagen

00:49:28: wir bleiben in Kontakt.

00:49:30: Wir bleiben in Kontakt die nächsten zwanzig Jahre noch und sind dann später im alten Heim auch zusammen, wenn wir mal an eins kommen.

00:49:39: Ich bin ja auf der Hollywood Show gelangt.

00:49:40: Dann

00:49:41: machen wir uns da nochmal einen schönen Lebensabend, reden nochmal über alles ein was wir uns noch erinnern können.

00:49:48: Ja so würde ich es mir wünschen.

00:49:50: Echt mehr auch und so wird's doch sein!

00:49:53: Also dann... Wie haben wir früher mal gesagt?

00:49:56: Betcheck

00:49:57: Genaubels.